skip to main | skip to sidebar

Pages

  • Strona główna

www.ePrzepis.eu

Owsianka korzenna

|

Owsianka korzenna


Składniki

1/2 szklanki płatków owsianych
1/2 szklanki ziaren amarantusa
1 szklanka mleka kokosowego(może być krowie) 
2 szczypty soli
łyżeczka miodu
orzechy laskowe, suszone jabłka i rodzynki do smaku
łyżeczka cynamonu


Wykonanie

1. Ziarna amarantusa zalewamy wodą, dodajemy szczyptę soli i gotujemy przez około 15 minut(aż zmiękną).
2. Przecedzone ziarna amarantusa łączymy wraz z płatkami owsianymi i zalewamy mlekiem. Dodajemy szczyptę soli i podgrzewamy(nie doprowadzamy do wrzenia).
3. Dodajemy cynamon, suszone jabłka, orzechy laskowe, rodzynki i miód. Całość mieszamy.

Smacznego!

Etykiety: Owsianki
« Nowszy post Starszy post »
Obsługiwane przez usługę Blogger.

Kategorie

  • Chleby
  • Ciasta
  • Dodatki i przekąski
  • Domowa mąka
  • Kasza jaglana
  • Koktajle
  • Mięsa
  • Mleko
  • Naleśniki i placki
  • Owoce morza
  • Owsianki
  • Pizza
  • Ryby
  • Sałatki
  • Słodkie przekąski
  • Z ryżem
  • Zupy
Copyright (c) 2010 www.ePrzepis.eu. Design by Template Lite
Download Blogger Templates And Directory Submission.